بی تحرکی، هشدار جدی در جهان!

کارشناسان هشدار می دهند پیشرفت بسیار کمی برای کاستن از میزان بی تحرکی در جهان انجام گرفته است. به گزارش بی بی سی، یک گزارش جدید از سازمان جهانی بهداشت، تخمین می زند بیش از یک چهارم مردم جهان (در حدود 1.4 میلیارد نفر)، به اندازه کافی فعالیت فیزیکی انجام نمی دهند. بی تحرکی خطر ابتلا به بسیاری از بیماریها از جمله بیماری قلبی-عروقی، دیابت نوع 2، چاقی و برخی از سرطان ها را افزایش می دهد.

کشورهای پردرآمدی مانند بریتانیا نیز جزء کمترین میزان فعالیت فیزیکی هستند. در کشورهای ثروتمند افزایش شغل ها و تفریحات نشسته، همراه با افزایش استفاده از حمل ونقل ماشینی، ممکن است توضیح دهنده علت افزایش میزان بی تحرکی باشد. افراد در کشورهای کم درآمدتر  بیشتر در شغل هایشان فعالیت جسمی داشته باشند، پیاده راه بروند و یا از وسایل حمل ونقل عمومی استفاده کنند.

بر اساس این گزارش ها، زنان نسبت به مردان در همه مناطق و در تمام کشورها به جز شرق و جنوب شرق آسیا، فعالیت جسمی کمتری داشتند. محققان معتقدند این تفاوت میان زنان و مردان احتمالاً ناشی از مجموعه ای از عوامل، از جمله وظایفی چون بچه داری و باورهای فرهنگی باشد که ورزش کردن را برای زنان سخت تر می کند.

  این مطالعه که در نشریه " بهداشت جهانی لنست " منتشر شده، حاکی از آن است که در کشورهای پردرآمد از جمله بریتانیا و آمریکا، نسبت افراد غیرفعال از 32 درصد در سال 2001 میلادی به 37 درصد در سال 2016 میلادی افزایش یافته، درحالی که این رقم در کشورهای کم درآمد در حد 16 درصد ثابت مانده است. با وضعیت موجود ممکن است یکی از اهداف تعیین شده سازمان بهداشت جهانی برای سال 2025 میلادی، یعنی کاهش بی تحرکی جهانی تا 10 درصد، محقق نشود.